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红薯姜糖水

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大年夜亮亮妈妈

夏天贪凉吹空调经常会让凉气侵入体内,这个时刻喝一碗姜糖水排凉气,再相宜不过了。

红薯姜汁糖水,具有祛湿滋肺,补脾益胃的功效。

用料

红枣

适量

红糖

适量

适量

枸杞

适量

红薯

适量

红薯姜糖水的做法

筹备食材,根据小我喜爱,放不合比例的食材,没有硬性要求。

锅中加入水,开仗,陆续将筹备好的食材放入锅中。

留意,姜必然要去皮。

大年夜火煮,转小火炖。

炖到红薯熟了,就可以吃了。

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